Stefanie Rahn

Pilates in seiner ganzen Vielfalt: Matte - Allegro - Studio Geräte - Faszien

PilatesLesson ist das Pilates Studio für den Kreis Heinsberg, Wegberg, Hückelhoven, Wassenberg, Linnich, Mönchengladbach, Titz. Bei uns finden Sie Pilates Training in seiner ganzen Bandbreite: auf der Matte und an den Pilates-Geräten. Trainiert wird in 3 hellen Trainingsräumen mit angenehmem, massivem Holzboden und hochwertiger Ausstattung. Parkplätze finden Sie direkt vor und hinter dem Studio.

Ein gut ausgebildetes Trainer Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir pflegen eine enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Therapeuten, Heilpraktikern und anderen Gesundheitsexperten, so dass Sie rundum in guten Händen sind.

Workshop 'Auf die Rolle-fertig-los!', Mo. 27. Juni 2016, 20.15-21.45Uhr

Faszien, Faszien, Faszien... Sie haben eine Faszien-Rolle oder diverse Bälle zu Hause und wissen nicht so recht, was sie genau damit machen sollen? In unserem Workshop erfahren sie alle Kniffe und Tricks. Wie Sie sich einen der letzten 2 Plätz sichern können erfahren Sie hier.

Sie möchten mit Pilates starten? Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich! Einfach anrufen oder hier eine Nachricht hinterlassen.

Pilates-Puzzle1Pilates-Puzzle2Pilates-Puzzle7Pilates-Puzzle17Pilates-Puzzle11Pilates-Puzzle3Pilates-Puzzle16Pilates-Puzzle10Pilates-Puzzle5Pilates-Puzzle8Pilates-Puzzle14Pilates-Puzzle4Pilates-Puzzle9Pilates-Puzzle12Pilates-Puzzle13Pilates-Puzzle6Pilates-Puzzle15 Pilates – Das clevere Trainingskonzept bei dem Körper und Geist zusammenarbeiten und so erlauben, die Welt aus einer anderen Perspektive zu sehen, neue Möglichkeiten zu eröffnen und Grenzen zu versetzen. Im Training und im Alltag.

Noch mehr

Neben unserem umfangreichen Kursprogramm organisieren wir regelmäßig Veranstaltungen zu gesundheitsrelevanten Themen. Unsere Vortragsreihe, für die wir immer wieder Fachreferentinnen und -referenten gewinnen können, widmet sich gesundheitlichen Themen, die über den Tellerrand hinaus schauen und Türen zu einem neuen ganzheitlicheren Gesundheits-Verständnis öffnen können. Der nächste Fachvortrag 2016 findet am Fr. 17. Juni 2016 statt 'Neues aus der Welt der Faszien'

Copyright: 2011 by Stefanie Rahn, Brüsseler Allee 23, 41812 Erkelenz, Tel: 02431.98 68 998